四十肩・五十肩は、年齢だけが原因とは限りません。 多くの場合、肩関節の動きの低下や姿勢の乱れ、背中の硬さが関係しています。 腕が上がらない、後ろに回らないといった症状も、肩だけの問題ではなく、身体全体のバランスから見直すことが大切です。