肩こり・頭痛・背部痛記事一覧

肩こりは、猫背・巻き肩・ストレートネックなどの姿勢の乱れや、身体の硬さと深く関係しています。 そして、長時間のデスクワークや育児など、日常の積み重ねが肩に負担をかけています。 姿勢や身体の使い方を見直し、繰り返さないための考え方とアプローチをご紹介しています。
×
×
×
PAGE TOP ↑