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バレエを習っている子供に対して、親の有り方とは?

こんにちは、伊集院です

今年は例年にないペースで台風が上陸しております。本格的な台風シーズンはこれからの9月10月ですので小さなお子様がいらっしゃるご家庭などはお気をつけ下さい。

先月は夏休みということもあり沢山のバレエを習っている子供たちが施術に来てくれました。
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ターンアウト上達のカギはやはり正しいストレッチから!

ここ最近は夏休みということで小中学生のお子様がお母様とご一緒に多く来院されています。

 

 

学校があるときよりやはり時間が取りやすいのでしょうね!

 

 

どのようなお悩みが多いかというと、定番ですが「身体が硬いのを何とかしたい!」

というのは良くある相談です。
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バレエ初心者は上半身の硬さがターンアウトに制限をかけてしまっています。

ターンアウトを上達させたいのは子供から大人までとっても大切なテーマですよね。

ターンアウトとは股関節を外旋(外側に回す)していく動作ですが、股関節と上半身のかかわりについて考えてみましょう。

実際にやってみると分ると思いますが、背中を丸くして肩関節を内側に巻き込んだ猫背姿勢をとってターンアウトをしてみて下さい。
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